Tag: puasa ramadhan

sahur bulan Ramadhan

Jam Ideal Menyiapkan Sahur di Bulan Ramadhan: Tips untuk ART

Bulan Ramadhan sudah tiba. Menentukan jam ideal menyiapkan sahur di bulan Ramadhan menjadi hal penting bagi ART. Waktu yang terlalu mepet bisa membuat pekerjaan terburu-buru, sementara bangun terlalu awal bisa mengurangi waktu istirahat. Jika tidak diatur dengan baik, ART bisa merasa cepat lelah sepanjang hari. Sebagai pekerja rumah tangga, memahami ritme sahur bukan hanya soal…
Read more

bangun sahur

5 Tips Bangun Sahur Tanpa Ngantuk Agar Puasa Ramadhan 2026 Lancar

Bangun sahur di bulan Ramadhan sering kali menjadi tantangan karena umat Muslim harus bangun sangat pagi setelah kurang tidur. Rasa ngantuk dan lemas bukan hanya membuat sahur terasa berat, tetapi bisa juga memengaruhi stamina sepanjang hari saat berpuasa. Untuk itu, berikut 5 tips anti-mainstream tapi terbukti efektif secara sains agar Anda bisa bangun sahur lebih segar dan…
Read more

arumi bachsin

Cara Arumi Bachsin Atur Sahur dan Buka Puasa untuk Keluarga Tanpa Panik

Arumi Bachsin pernah mengaku sempat panik saat harus menyiapkan menu sahur dan buka puasa untuk suami serta anak-anaknya. Rutinitas yang berubah selama Ramadhan, waktu sahur yang terbatas, dan kebutuhan keluarga yang harus terpenuhi membuat suasana dapur terasa lebih sibuk dari biasanya. Namun kini, ia justru merasa jauh lebih santai karena semuanya sudah lebih terorganisir. Istri dari Emil…
Read more

tugas ART

Tugas ART Saat Puasa: Perlukah Dikurangi atau Tetap Sama?

Tugas ART saat bulan ramadhan pasti berubah, mengikuti ritmen rumah yang berubah total. Waktu tidur bergeser, aktivitas pindah ke malam, dan energi siang hari terasa berbeda. Di titik ini, banyak keluarga mulai bertanya: tugas ART saat puasa sebaiknya dikurangi atau tetap sama? Jawabannya tidak sesederhana “dikurangi” atau “tetap”. Yang sering terlewat justru bagaimana beban kerja…
Read more